Mal Olor En Personas Mayores: Los 7 Errores Que Debes Evitar | Salud Par...

Mal olor en personas mayores: 7 errores que debes evitar

Dra. Vida — más de 25 años acompañando la salud para personas mayores.

Con la edad, la piel cambia: produce menos grasa, se reseca y las bacterias proliferan con facilidad. Esto no es tu culpa; es parte del envejecimiento saludable. La buena noticia: con ajustes sencillos podrás oler fresco otra vez y recuperar confianza con tu familia.

Los 7 errores más comunes y sus soluciones

• Agua demasiado caliente: reseca la piel. Prefiere agua tibia.
• Jabones inadecuados: usa pH neutro o para piel madura (Dove, Cetaphil, glicerina).
• Higiene íntima deficiente: lava con agua tibia y jabón suave en cada visita al baño.
• Pies descuidados: lava, seca entre dedos, corta uñas y usa calcetines de algodón.
• Ropa de cama poco frecuente: sábanas cada 1–2 semanas; fundas 2 veces/semana.
• Exceso de perfume: no tapa el olor, lo mezcla. Prioriza higiene; usa fragancias suaves.
• “Ya no importa”: tu dignidad y autoestima importan. Cuidarte cambia cómo te sientes y te ven.

Plan rápido: ducha diaria (noche), agua tibia, jabón suave, foco en axilas/ingles/pies, cambio de ropa interior diario, ropa de cama semanal, menos perfumes y vigilar la alimentacion saludable (hidrátate y modera condimentos fuertes).

Mira el video completo para ver el paso a paso y recomendaciones clínicas de la Dra. Vida para la salud para personas mayores.

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